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Estamos taaaaan chill 😎✨ ___________________ Estamos taaaaan chill 😎✨ ________________________ ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
¡Un poco de diversión en el entrenamiento! ¿Qu ¡Un poco de diversión en el entrenamiento! ¿Qué te ha parecido este calentamiento esta semana? 🤪
A menudo me encuentro con personas que confunden e A menudo me encuentro con personas que confunden estos conceptos. Cuando les pregunto si hacen algún tipo de ejercicio o deporte me dicen: - Bueno, camino mucho.🚶‍♀️ ¡Está bien! Pero NO es suficiente. Hay que mover cargas, progresar y mejorar en nuestros PATRONES DE MOVIMIENTO para ser más FUERTES, RÁPIDOS Y EFICIENTES. ¡Nos vemos en VINDI para movernos mejor! 💪🏻 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta ent Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
Moverse es una garantía de salud para estar fuert Moverse es una garantía de salud para estar fuerte y saludable. 💪🏻 Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
En Vindi queremos que te sientas como en casa. Po En Vindi queremos que te sientas como en casa. Por eso contamos con espacios íntimos para que puedas llevar tu práctica deportiva o tu tratamiento de manera cómoda. ¡Ven a visitarnos! 🤩 #fisioterapia #fisiotraining #entrenamiento #fitness #fitnessbarcelona
Que importante es poder dedicarte un tiempo a mejo Que importante es poder dedicarte un tiempo a mejorar, a entrenar, a despejar la mente para poder dedicarse a los que te rodean. 💖 ¿No crees? ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness #fitnessmotivation #healthylifestyle
A veces pecamos de marcarnos metas altas y poco re A veces pecamos de marcarnos metas altas y poco realistas. Por ejemplo; Quieres hacer una maratón y no has corrido nunca. 🏃🏻‍♀️ Es fácil que veas que tu estado físico es inviable para correr ahora +40km. Incluso 10km. 🫠 En cambio puedes establecer la meta de; “Salir a correr 3 veces por semana 1 km cada salida.”🎯 Cuando consigas el hábito puedes empezar con otras metas. “Hacer 5km en 30min” 👌 Y así de manera progresiva y adaptable. 💁🏻‍♂️
¿Hay acaso algo mejor que cuidarse a través del ¿Hay acaso algo mejor que cuidarse a través del ejercicio físico? ¡Si! Hacerlo con alguien que te valore, se adapte y te haga un seguimiento. 😊📋 ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
Que lo que Vindi una que perdure en el tiempo para Que lo que Vindi una que perdure en el tiempo para siempre ⏱️ 🧡 @albarokka Et trobarem massa a faltar 🥰😘
¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta e ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗
¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta e ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗
Recuperando energías para afrontar una nueva sema Recuperando energías para afrontar una nueva semana a TOOOOOPE 🔥 ——————————————— ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗
Vuelve a la RUTINA con este circuito de CORE y GLÚTEO 😏 Paso número uno ☝🏻: Guarda el vídeo Paso número dos ✌🏻: Pon el crono con el tiempo establecido al final del vídeo⏱️ Paso número tres 🤟🏻: Da el 100% de ti en los 4 ejercicios 💪🏻 Son 5 series de 20”: - Plancha lateral con goma x lado (20” cada lado) - Deadbug 🪲 - Shoulder Taps - Puente de glúteo con goma Vamossssss! 🔥 #EntrenamientoPersonalBarcelona #FisioterapiaBarcelona #EntrenamientoFuncional #PersonalTrainerBCN #BarcelonaFitness #EntrenamientoPersonalizado #FisioBarcelona #FuncionalTraining #BienestarBarcelona #VidaSaludableBCN
Anna lleva ya AÑOS en Vindi. Estamos muy IN LOV Anna lleva ya AÑOS en Vindi. Estamos muy IN LOVE con personas como ella que hacen que nuestro trabajo sean de lo más agradable. Gracias @annapalaciios 🥰 ——————————————— ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗
Seguro que eres de las personas que cuando te pone Seguro que eres de las personas que cuando te pones, TE PONES. 👨‍⚖️ Si en vacaciones has disfrutado y comido más de la cuenta y has dejado el entrenamiento a un lado esta temporada, NO TE FUSTIGUES y vuelve a la rutina con normalidad. 💁🏻‍♂️ A veces por querer recuperar en poco tiempo lo que hacíamos antes va hacer que estemos más fatigados y sin ganas de nada. 🫠 Así que ya está aquí la siguiente temporada del 2024. Vamossss 🙌
VindiSport a Travessia de Sant Antoni. 🏀⚽️ VindiSport a Travessia de Sant Antoni. 🏀⚽️ Ayer hicimos una actividad especial para las #festesdegràcia 🤩 Gracias a los que participasteis. ¡Fue muy Guay! ☺️🥳 @travessierus 🧡💜
¿A alguien más le parece un planazo? 🤩 ¿Con ¿A alguien más le parece un planazo? 🤩 ¿Con quien lo harías? Etiqueta a esa persona! 🤭
¡Este verano Vindi no cierra sus puertas para que ¡Este verano Vindi no cierra sus puertas para que puedas seguir entrenando! 💪🏻⛱️ ¡Ya tenemos los horarios disponibles en la aplicación! 😜
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    Estamos taaaaan chill 😎✨ ___________________ Estamos taaaaan chill 😎✨ ________________________ ¿Estás buscando un cambio? 🤔 ¿No te gusta entrenar a solas o no te motiva ir al gimnasio? 🫠 ¿Quieres empezar y no sabes como o te da miedo lesionarte? 🤯 En Vindi cuentas con un equipo multidisciplinar que te ayudará a mejorar tu estilo de vida y conseguir tus objetivos 🎯 Escríbenos para tener más INFO 👨‍💻👩‍💻 ¡Nos vemos en Grácia, Barcelona! 🤗 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
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    A menudo me encuentro con personas que confunden e A menudo me encuentro con personas que confunden estos conceptos. Cuando les pregunto si hacen algún tipo de ejercicio o deporte me dicen: - Bueno, camino mucho.🚶‍♀️ ¡Está bien! Pero NO es suficiente. Hay que mover cargas, progresar y mejorar en nuestros PATRONES DE MOVIMIENTO para ser más FUERTES, RÁPIDOS Y EFICIENTES. ¡Nos vemos en VINDI para movernos mejor! 💪🏻 #entrenamientopersonal #fisioterapia #barcelona #fisioterapeuta #gràcia #entrenador #fitnessmotivation #fitness
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